【愛愛小幫手】 Hot Chick - 甜蜜誘戀．二件式性感開襟睡衣-三上悠亞


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 及早預防脂肪肝 2步驟製蔬果汁排毒


（優活健康網編輯部／綜合整理）有抽菸、喝酒等壞習慣的人，是患有脂肪肝或肝癌的高危險群，用共同的針筒打嗎啡的人士也會得C型肝炎，當然有B型肝炎的也不例外，而長期服用降膽固醇藥及長期在情緒及工作壓力的人士也可能會有脂肪肝。如果我們能及早清肝、保護肝，脂肪肝是可以預防的。

立刻停止再送進更多毒素到體內汙染血液

這位男士是個快人快語、性情直爽的人。在觀察了他的左腳，並得知他是B血型的人之後，我建議他暫時停止不要再吃以下的食物：

˙停止抽菸喝酒／因為長期的汙染肝臟會使肝硬化，這是最不好的壞習慣！

˙停止吃牛奶製品／牛奶、奶油、乳酪、披薩、冰淇淋、酸奶、巧克力等，因為B血型的人不能吃牛奶製品，吃了會加重肝臟負荷及傷肝，只能吃羊奶製品，但每週也不能超過2次。

˙停止吃煎、炒、炸、燒烤的食物／油條、炸薯條、炸薯片、炸花生、烤腰果、炒飯、炒蛋、炒米粉、蔥油餅、燒餅等東西，都不要再吃，因為吃下這些食物會產生自由基，破壞肝細胞。

˙停止吃粉類製品／麵條、麵包、包子、餃子、饅頭、糕餅、餅乾等食物，因為這些粉製品有添加溴化物、重金屬的疑慮，容易誘發長瘤。

˙停止吃一切肉類／雞肉、牛肉、豬肉、鴨肉都不能再吃，除了深水魚類以外，因為這些肉都有含激素，會激發長瘤。

˙停止吃人工製造的食品／因為含有防腐劑、化學調味劑、化學色素、化學香料，會傷害肺臟。


喝蔬果汁能將體內毒素排出

停止了不應吃喝的食物後，還要將以前吃喝進體內的毒素排出。最快最好的方法，是喝含有很高植物生化素的蔬果汁及吃全生的沙拉，來強化五臟六腑。

˙淨化血液蔬果汁

份量：1天6～7杯；口感：甜帶苦。

材料：

˙蔬菜：全紅大番茄2顆、胡蘿蔔1條、大型甜菜根1個、西洋芹1根、蘆筍5根、紅甜菜葉1葉、蒲公英3葉。

˙水果：奇異果2個、大顆有籽紅色葡萄10粒、新鮮藍莓1/2杯（或枸杞1/2杯）。

˙香料：香菜5小支、巴西利3小支、帶皮老薑5片、迷迭香少許、薑黃粉1小匙。

˙種子：亞麻子2小匙、黑芝麻4小匙。

˙好水：活性水2.5杯。

˙營養補充品：卵磷脂2小匙、蜂花粉2小匙、綠藻30粒、輔酶素CoQ10 六粒。

作法：

1）所有食材洗淨；番茄、胡蘿蔔切塊；甜菜根去皮切塊；西洋芹、蘆筍切段；紅甜菜葉切小片狀；奇異果去皮切塊備用。

2）把活性水倒入三匹馬力以上的蔬果機內，再放入所有的蔬菜、水果、香料及堅果、綠藻、輔酶素，一同攪打2分鐘成汁，再打開蓋，加入卵磷脂、蜂花粉、續打約30秒，即可飲用。


（本文摘自／不一樣的對症調理飲食&養生調息運動／原水出版）







 美釋善意願談判 傳中國代表降級


工商時報【楊日興╱綜合報導】

中美本周再度互相加徵關稅，貿易煙硝瀰漫下，美國釋出願意與中國談判訊息。美國總統川普昨（19）日表示，談判的大門永遠為中國開啟，中美雙方達成協議是有可能的。而中國方面，則傳出可能由商務部副部長王受文月底赴美談判，原美方邀請的副總理劉鶴將不赴美。

中美雙方原訂本月底於美國進行貿易談判，中國方面由劉鶴率團訪美，但此前傳出，倘若美國在談判前再加徵關稅，那中國將取消赴美之行。而在全球關注下，美國於18日宣布，對中國2千億美元商品加徵關稅。隨後中國反擊，對600億美元的美國商品加徵關稅。

路透報導，儘管在美國加徵關稅後，不少消息指出中國將取消談判，但川普仍表示大門隨時為中國打開。川普表示，中美兩國達成合作當然是有可能的，美國一直對與中國談判這件事抱持開放態度。

但川普也再度警告，倘若中國對美國農民採取報復手段，美國將立即啟動下一階段的加徵關稅措施，屆時將有規模2,670億美元的中國商品被加徵關稅。此外，美國18日所宣布的2千億美元加徵關稅清單，其稅率也將在年底由10％提高至25％。

川普昨在推特上發文稱，中國為了影響美國選舉結果，試圖透過攻擊支持川普的美國農民、工人。此前中國便曾對包含美國農產品等商品加徵關稅。川普還稱，過去數年中國在與美國的貿易中占盡便宜，但他有辦法解決該狀況。

同時，此前傳出可能取消赴美談判的中國，可能在川普釋出談判空間之後改變心意。華爾街日報引述消息人士說法，中國可能採取降低貿易代表級別的方式，在月底與美國展開談判。

報導稱，由於中國國家主席習近平指示要持續與美國接觸，以穩定中國商界信心以及總體經濟，故中國選擇改較低級別的代表赴美來表達態度。









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