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 【性福匯流】沒事多做愛！ 研究：每周X次可提升人體最佳免疫力


▲沒事多做愛，不是句玩笑話，因為做愛的確對男女健康好處多多。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

你壓力大嗎？肌肉緊繃常鬧偏頭痛？做愛，也許不能治百病，但性高潮還真的能幫助擺脫這些困擾喔，國內婦產科醫師們異口同聲，性高潮對兩性皆是好處多多，研究證實，有助紓壓，改善頭痛、痛經以及失眠等；更有研究指出，真有所謂的最佳做愛次數，每周2到3次，對增加人體免疫力的正面效益最好。

女人，做不做愛沒影響嗎？可別被傳統做愛對男性身心影響比較大的刻板印象給誤導了。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮強調，事實上，性高潮可促使腦內啡分泌，形同天然的嗎啡，紓壓之餘，還能緩解肌肉緊繃所造成的偏頭痛。

除此之外，如果常和固定性伴侶做愛，甚至可以用來檢查自己身體有沒有出現異狀。

門診當中，就有不少女性因為性愛過程中，被另一半察覺「外觀」怎怪怪的，進而發現陰道炎等不對勁，郭安妮說，還有人因為性愛後出血，才意外發現子宮頸長了息肉；或是性交疼痛，進一步檢查才知道有子宮內膜異位問題。

網路也流傳做愛好處之一，可以讓月經走得更乾淨，針對這一種說法，婦產科醫師則認為，性高潮的子宮收縮，的確有助於月經排得乾淨，但做愛的時間點可得抓得格外小心。

高雄醫學大學附設醫院婦產科教授鄭丞傑指出，要達到上述的效果，最好是在經期尾聲的最後1、2天，利用高潮來襲時的劇烈收縮，充血之後再放鬆助經血「上游往下游流」排乾淨，但事實是，不少人不愛或避諱在經期做愛；同理，性高潮也有助於緩解原發性的經痛。

鄭丞傑強調，規律的性行為有益身心健康，但天天做愛不容易，而研究發現，在20到60歲的年齡層，每周做愛2到3次，免疫力增加的效果最好，遠勝每周做愛僅有1次或每周做愛4次以上者的效果。

照片來源：翻攝自Pixabay

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 腎結石新手術 雷射碎石無傷口


六十一歲的曾女士曾因腎結石，接受傳統的軟式輸尿管鏡手術，不料一年後腎結石復發，而且結石大小相當於乒乓球大，無法採用超音波碎石，因此改採「吸石清雷射手術」，沒有傷口，手術隔天即可出院。醫師指出，這項新的手術方式適合結石二點五公分以上的患者採用。（戎華儀報導）


新光醫院泌尿科醫師黃一勝指出，傳統的腎結石治療方式有兩種，一種是體外震波碎石，術後喝水讓震碎的結石隨尿液排出體外，成功率約7到8成，只適合結石大小0.5到2.5公分的患者；另一種是穿刺手術，將導管刺入腎臟，再用儀器將結石振碎後取出，成功率雖達9成，但術後有感染或出血的風險。


黃一勝表示，新的「吸石清雷射手術」，將特殊導管從尿道經輸尿管放入腎臟，再透過軟式內視鏡查看結石狀況，以雷射碎石，再用負壓裝置將碎石從導管吸出來，不用穿刺腎臟，適合2.5公分以上的大結石患者，或是曾做過體外震波碎石，碎石卻無法有效排出的患者。


黃一勝說，腎結石好發於40歲以上，男性的發生率是女性的3倍，很多患者以為自己每天喝的水很多，實際請患者收集尿液後卻發現一天只尿1000cc.，明顯少於一般人每天應排尿1500cc.，水喝得不夠多卻不自知。


（圖：新光醫院提供）









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