【教您如何穩固家庭地位】男用不銹鋼手拷-朝日奈明

12月 28, 2018

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對抗空污，譚敦慈：必吃這４類顧肺

生活中心／綜合報導

近日空汙嚴重，空氣品質不佳，對健康危害大，影響呼吸道，造成氣喘、肺炎、肺癌，甚至引起心血管疾病如血管硬化、心肌梗塞，以及危害腦部。對此林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈建議，多吃富含β胡蘿蔔素的食物，例如胡蘿蔔、南瓜，以及十字花科蔬菜，像是花椰菜、高麗菜等，就可以顧好肺部，降低傷害。

▲梨子在中醫觀點是潤肺好物。（圖／翻攝自Pixabay）

● 蘋果、梨子

韓國學者研究，梨子、蘋果可排除多環芳香碳氫化合物等有毒物質。其中，梨子在中醫觀點是潤肺好物，台灣一年四季都生產，是不錯的顧肺水果。

● 番茄、洋蔥

這兩者的抗氧化效果好，也都能增強肺部健康。(編輯：黃毓淩)

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陳菊政務官可以助選柯文哲：小野連政務官都不算

年底選舉腳步逐步逼近，媒體關心台北市長柯文哲的競選總幹事小野，宣布辭去北市府轄下機構職務的議題。柯文哲上午受訪時說，是不是每個陣營都要比照辦理，那姚人多、陳菊都可以辭了，但遭綠營人士反駁，新北市長參選人蘇貞昌說，政務官可以助選，但不能違背行政中立、不要耽誤市政。柯文哲下午受訪時被問到此議題時回應，小野哪個地方耽誤到市政、根本連政務官都不算，不是嗎？

「不需要去搞一大堆媒體」

此外，原先傳出柯今（20）日去高雄，要與前總統陳水扁會面，但陳水扁昨天與綠營的台北市長參選人姚文智碰面，並表示選前不會再與柯文哲碰面。柯文哲今天被問到此議題時回應，他以前去找扁就是安安靜靜看完就走，不需要去搞一大堆媒體。但這番說法似乎在暗喻昨天與扁會面的姚文智，對此，柯文哲連忙說，沒有，No comment（沒有回應）。

民進黨台北市長參選人姚文智（左）昨在凱達格蘭學校校長金恆煒陪同下，前往高雄拜會前總統陳水扁（右）。（姚文智辦公室提供）

柯文哲的競選總幹事小野，日前辭去北市府轄下機構職務的議題。柯文哲上午受訪時說，是不是每個陣營都要比照辦理，那姚人多也可以辭了，陳菊也可以辭掉總統府秘書長。

但姚文智表示，姚人多一直以來，都是在下班後，才風塵僕僕來提供意見，而且他沒有任何職位、酬勞，更不是擔任競選總幹事。蘇貞昌也說，政務官可以助選，但不能違背行政中立、不能用公家資源。（推薦閱讀：柯文哲團隊內鬥「雙陳派」失勢？陳景峻：爭名奪利不會發生在我身上）

回應蘇貞昌柯P：小野哪地方耽誤到市政？

媒體下午詢問柯文哲，綠營反駁柯上午的這說法不太正確？柯文哲僅回「反正算了」，有媒體追問，蘇貞昌說可以助選，只要不影響行政中立、不要耽誤市政？柯文哲略有不滿的說，那小野哪個地方耽誤到市政？根本連政務官都不算，不是嗎？媒體詢問是否是希望大家用一致標準？柯文哲則說「算了」。

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