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 吃消夜、不運動也難變胖 研究發現這些人可能有這個基因


天生吃不胖是真的!研究發現,沒有控制體重且有吃消夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。中研院教授沈志陽表示,雖然這群人帶有DOK5基因,但是日常生活還是要維持良好的運動及飲食習慣。


台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,分析1萬人,年齡層從30歲~70歲,透過抽血分析基因及填寫生活習慣的問卷,調查為什麼有人不愛運動,又有吃消夜習慣,卻能保持苗條身材,今(8)日研究結果出爐,發現沒有控制體重且有吃宵夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。


過去研究發現,DOK5基因位於20q13染熱體區域與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關,此基因對胰島素的敏感度較低,將容易轉化為體內脂肪的血糖比例減少,讓維持身體必要生理作用,可燃燒的肝醣比例增加,因此可達到不易胖的效果。


沈志陽表示,目前台灣約有一半的人帶有DOK5不胖基因,雖然天生吃不胖,但還是要注意身體健康,維持良好運動及飲食習慣,而天生未帶有此基因的人,他表示若日常中維持每週三次、每次30分鐘的運動習慣,以及減少外食和吃消夜頻率,仍可降低15%的高BMI風險。

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 菲軍艦出訪俄羅斯海參崴 海軍交流


(中央社記者林行健馬尼拉20日專電)菲律賓海軍今天宣布將派軍艦訪問俄羅斯海參崴,之後轉往南韓濟州島參加國際艦隊檢閱活動。這將是菲國軍艦首次訪問俄羅斯太平洋艦隊,目的在促進兩國海軍關係。

菲律賓海軍公共關係處處長札塔(Jonathan Zata)今天宣布,戰略運輸艦「丹轆號」(BRP Tarlac)明天上午7時將載著440名海軍官兵,從馬尼拉航往俄羅斯海參崴。

丹轆號預定於10月1日抵達海參崴,10月6日離開轉往南韓濟州,參加10月10日至15日舉行的國際艦隊檢閱儀式(International Fleet Review)。

菲律賓海軍在通告中說,這是菲律賓海軍分遣隊首次訪問俄羅斯太平洋艦隊,也是第一次參加國際艦隊檢閱儀式。

札塔說:「這將是一次歷史性的訪問,我們非常興奮。我們回訪俄羅斯海軍,希望進一步增進雙方海軍的關係。」

2017年6月及10月,俄羅斯海軍軍艦訪問馬尼拉。

在海參崴,菲律賓海軍人員將會造訪俄羅斯太平洋艦隊總部,並參觀潛艦製造工廠。

菲律賓總統杜特蒂(Rodrigo Duterte)2016年6月上任後,調整外交政策,開始向中國及俄羅斯靠攏,活絡菲律賓與這兩國的關係。

另一方面,菲國政府也正考慮向俄國購買2艘潛艦。(編輯:郭中翰)1070920









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