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商品訊息簡述:

 流感來襲 這些高危險族群莫輕忽

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

最近流感來襲，因此應多加注意與預防，尤其是高危險族群，更應該要小心！中醫師並提醒， 流感主要是透過飛沫將病毒傳播給其他人，特別在密閉環境中，空氣不流通，更容易造成病毒傳播；另外，流感病毒可短暫存活於物體表面，也可經由接觸傳染，要特別注意。

多數自行痊癒 少數可能嚴重併發症

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師施宏昇指出，感染流感後，主要症狀為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等，部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。多數患者在發病後會自行痊癒，少數患者可能出現嚴重併發症，如病毒性肺炎及細菌性肺炎，另外還包括腦炎、心肌炎或心包膜炎等，甚至死亡。高危險族群包括大於65歲以上老年人、孕婦和產後兩週內的婦女、嬰幼兒，慢性疾病患者，或免疫功能不全者，另外病態性肥胖者（體重指數[BMI]≥40）不可輕忽。

確診一般感冒或流感 對症下藥

施宏昇說，流感在中醫也曾被記載於書中，古書《諸病源候論·時氣病諸候》提到，「因歲時不和，溫涼失節，人感乖戾之氣而生病者，多相染易」，即為時行病毒之邪，多指具有較強傳染性的邪氣，類似現在所談到的流感。

依照中醫辨證論治，臨床上應首先分別風寒證與風熱證。風寒證症狀有身體微發熱但怕冷，體表流汗少，伴隨有頭悶痛，肢節痠疼，鼻塞流清涕，喉癢想咳嗽，咳痰多白色稀痰。而風熱證症狀有身體烘熱感，體表易岀汗，鼻塞多流黃稠涕，並伴隨有頭脹痛，喉嚨痛，咳嗽痰黃稠。一旦有類似流感症狀，應盡早尋求合格中醫師診治，避免延誤病情。

感染流感多休息 避免受風寒

施宏昇提醒，感冒病人應適當休息，多飲溫水，以簡單清淡飲食為宜，禁食生冷、酒類與油膩等食物。臥室空氣流通時，應注意身體不可直接吹風。若吃完熱食或蓋被後身體流汗多，應及時更換乾爽衣服，以免再受風寒。

 棒球》教育部普設太陽能光電風雨球場 高雄市、彰化縣跑第1

在全球暖化趨勢下，溫室氣體減量大眾皆應盡一份心力，為達成減碳目標，教育部體育署於107年擬訂「擴大推動學校設置太陽能光電風雨球場計畫」，透過盤點適合設置學校，建立作業參考模式，由各地方政府採用共同契約統籌辦理方式，邀請合適的廠商參與設置，期望在中央結合各地方政府下，擴大及提升綠能政策成效，並解決學校室內運動空間不足的問題。

 

依據107年出版之<<學校體育統計年報>>資料全國高中(含)以下校數共有3,837所，其中有1,261所學校無室內運動場地(包含活動中心、體育館及風雨球場)， 面對日漸嚴重的氣候問題，這1,261所無室內運動場地學校內的師生，每當天氣炎熱或連續多雨的季節，往往面臨無場地可以使用的窘境。

高雄市政府教育局及彰化縣政府皆率先著手推動校園建置太陽能光電風雨球場設施，其中高雄市鳳翔國中完成全國首座由業者全額出資興建的太陽能光電風雨球場，而彰化縣則是全國第一個由縣府統籌規劃引進優秀廠商參與建置太陽能光電風雨球場，預計於2年內完成在該縣內60所學校建置100座以上太陽能光電球場。

 

未來臺灣校園將普設太陽能光電設施裝備，讓學校師生及民眾運動時有充裕的遮風蔽雨場地；增加運動量之餘，學校更能藉著躉售餘電的收入，升級學校各項軟硬體設備，提升學校學習力、競爭力。

 

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